Az egészséges csecsemő táplálási normája, szoptatás
Az egészséges csecsemő táplálási normája, szoptatás
- Az egészséges újszülött optimális táplálása az első hat hónapban az igény szerinti, válaszkész, kizárólagos szoptatás
- Igény szerint
- Bármikor
- Bármeddig
- 6 hónap után hozzátáplálás mellett akár 1-2 éves korig
A szoptatás és az anyatej jótékony hatásai
Az anyatej nem kizárólag táplálék, hanem gyógyszer, a colostrum (előtej) az újszülött első védőoltása!
Anyatej hatásai
- Változó összetétel -> mindig optimális
- GI adaptáció
- Mikrobiom
- Atópiás betegségek, IBD rizikójának csökkentés
- Infekciók ellen véd
- AML, ALL rizikó csökk
- Szem és IR fejlődés
- Obesitas, HT, DM rizikó csökk
A szoptatás hatása az anyára
- Anya-baba kapcsolat, baba megismerése
- Oxitocin
- Méh kontrackió; lochia korábban megszűnik
- Hasi situs helyráll
- Anyai kötődés nő
- 6 hónapig fogamzásgátló hatás lehet
- Testsúly csökk
- Emlő, ovarium cc risk csökk
- CV, DM, osteoporosis, Alzheimer-kór risk csökk
A szoptatás hatása az újszülöttre
- Nyugató, fájdalomcsillapító
- Állkapocs, fog, beszéd fejlődés
- Kognitív fejlődés
- SIDS risk csökk
A szoptatás általános előnye
- Nincs költsége
- Higénikusabb
- Bármikor
- Születési súly helyreáll 10-14. napra
-
- hónapra 2x súly; 1 évesen 3x
A jellemző szoptatási nehézségek
- Kevés anyatej
- Mellek nem teljes kiürülés
- Éjszakai szoptatás hiánya
- Szoptatási gyakoriság csökk
- Fájdalom
- Rossz technika miatt
- Újszülött betegségek
- Dysphagia, Cheilo-palatochisis, stb.
- Kontraindikált szoptatás
- Anya -> HIV+, TBC, gyógyszerek
- Újszülött -
Anyatej hiány esetében
- Donor női tej -> ellenőrzött, pasztörizált
- Tápszer
- Spec. tápszer -> galactoaemia, PKU, ...